AHA (Axit Alpha-Hydroxy) là một thành phần thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da. Loại acid này thường được nhắc đến với khả năng tẩy tế bào chết. Nhưng trên thực tế tác dụng của AHA đối với làn da nhiều hơn thế. Cùng Mtcskin.vn tìm hiểu chi tiết AHA là gì? AHA có tác dụng gì và cách sử dụng ra sao.
Nội dung chính
AHA là gì?
AHA là một loại acid hòa tan trong nước, có tên gọi là Alpha Hydroxy Axit. AHA có nguồn gốc từ cả thực vật và động vật. Nó bao gồm một số axit khác nhau như: axit tartaric (từ nho), axit xitric (từ trái cây họ cam quýt), axit lactic (từ sữa chua/sữa đông), axit glycolic (từ mía), axit hydroxycaproic (từ sữa ong chúa), axit malic (từ táo), axit hydroxycaprylic (từ động vật) và axit mandelic (từ hạnh nhân).
Các AHA thực vật có độ thẩm thấu rất tốt trên da và mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Đó là lý do vì sao AHA ngày càng được ứng dụng nhiều trong ngành mỹ phẩm làm đẹp, chăm sóc da.
AHA là mộ acid gốc nước mang đến rất nhiều lợi ích cho làn da
AHA có tác dụng gì đối với làn da?
Nghe đến từ axit nhiều người sẽ lo lắng khi AHA có thể gây tàn phá da. Nhưng thực tế không phải như vậy. Thành phần AHA trong các công thức chăm sóc da hiện nay hoạt động nhẹ nhàng trên da. Nó có tác dụng giúp phục hồi da kéo dài và an toàn khi sử dụng cho hầu hết các loại da.
Những nghiên cứu cho thấy tác dụng của AHA đối với làn da là rất đáng kinh ngạc.
AHA giúp chống oxy hóa
Tác dụng của AHA giúp chống oxy hóa mạnh mẽ. Do đó loại acid này thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da giúp chống lại tác hại của gốc tự do, làm sáng các đốm đen, nám, rám nắng và tăng sắc tố da.
Khả năng tẩy tế bào chết vượt trội
Tẩy tế bào chết là một trong những lợi ích nổi bật nhất của AHA đối với làn da. Khi các tế bào da chết đi, chúng có thể tích tụ trên bề mặt da. Khi đó, AHA đóng vai trò như một chất keo giữ các tế bào chết lại với nhau, rồi nhẹ nhàng loại bỏ chúng ra khỏi làn da.
AHA tẩy tế bào chết cho da ở cấp độ tế bào, giúp loại bỏ các tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm xỉn màu da. Tóm lại, AHA giúp làn da của bạn ít đốm đen hơn, nhiều sức sống hơn và kết cấu săn chắc, đều màu, mịn màng hơn.
Cơ chế hoạt động của AHA
Tác dụng của AHA giúp tăng sinh collagen
AHA không chỉ hoạt động hiệu quả trên lớp biểu bì mà còn có tác dụng rõ rệt trên lớp hạ bì của da. Nó có khả năng tăng cường sản xuất collagen, từ đó giúp da đầy đặn, mịn màng hơn.
Collagen là một loại protein rất tốt cho da. Collagen sẽ giảm đi theo tuổi tác, hoặc ảnh hưởng bởi các yếu tố từ bên ngoài môi trường như tia UV. Thiết hụt collagen dẫn đến nhiều vấn đề về da như nếp nhăn, chảy xệ, da khô thiếu sức sống.
AHA trị mụn
AHA có khả năng kháng khuẩn vượt trội. Do đó nó thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị mụn. Đặc biệt là mụn trứng cá, mụn ẩn.
AHA có đẩy mụn không? Việc đẩy mụn của AHA là tất yếu. Bởi AHA khi thấm vào da sẽ làm nở các lỗ chân lông. Đây là điều kiện để mụn bùng phát, đặc biệt là mụn ẩn. Axit Alpha-Hydroxy lúc này sẽ làm nhiệm vụ chất xúc tác để nhân mụn chín và đẩy chúng trồi lên khỏi mặt da.
AHA trị mụn ẩn, mụn trứng cá rất hiệu quả
Tác dụng dưỡng ẩm của AHA
Tác dụng của AHA còn được biết đến với khả năng khóa ẩm, giữ ẩm. Điều này giúp duy trì làn da luôn mềm mại và ngậm nước. Đồng thời làm dịu cho làn da khô, hỗ trợ làm sáng da rõ rệt.
Các chất giữ ẩm như axit lactic, axit glycolic và axit malic hút nước vào da, do đó cho phép làn da của bạn luôn ngậm nước. Đối với những người có làn da khô, axit lactic là lựa chọn hàng đầu để phục hồi độ ẩm.
Lợi ích chống lão hóa của AHA
Ngoài việc là chất tẩy tế bào chết hiệu quả, AHA còn mang lại lợi ích chống lão hóa. Bằng cách cải thiện quá trình sản xuất collagen của nguyên bào sợi (tế bào sản xuất collagen trong da), bằng cách giảm sự xuống cấp của ma trận da hiện có và bằng cách tăng lưu lượng máu, AHA giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các đường nhăn và nếp nhăn trên bề mặt. Ai cũng biết, nếp nhăn chính là một trong những dấu hiệu lão hóa da điển hình nhất.
Một nghiên cứu cho thấy, một hệ thống chăm sóc da chống lão hóa có chứa AHA và vitamin đã được chứng minh là cải thiện đáng kể nếp nhăn, kết cấu và độ đàn hồi của da mà không có bất kỳ tác dụng phụ đáng kể nào.
Tác dụng của AHA giúp chống lão hóa, trẻ hóa làn da
Thúc đẩy lưu lượng máu đến da
Chính tác dụng chống viêm của AHA hỗ trợ khả năng tăng lưu lượng máu của acid này đến làn da. Trong khi đó, lưu lượng máu thích hợp sẽ đảm bảo việc các tế bào da nhận được các chất dinh dưỡng thiết yếu. Từ đó cải thiện hiệu quả làn da xỉn màu. Đó là lý do vì sao bạn sử dụng AHA trong một thời gian sẽ thấy làn da trở nên sáng khỏe, mịn màng hơn hẳn.
AHA giúp tăng khả năng hấp thụ sản phẩm
Công dụng của AHA có khả năng tăng hiệu quả hấp thụ cho một số sản phẩm chăm sóc da khác. Chẳng hạn như axit citric giúp tăng hiệu quả của các sản phẩm kem chống nắng.
AHA tác dụng trẻ hóa làn da
AHA cải thiện kết cấu và sức khỏe của làn da của bạn và có thể tăng cường các chức năng hàng rào bảo vệ da, do đó làm trẻ hóa làn da.
AHA và BHA khác nhau như thế nào?
AHA tan trong nước trong khi BHA (Axit Beta-Hydroxy ) tan trong dầu. AHA chủ yếu hoạt động trên bề mặt da để làm bong lớp da chết trên cùng.
Trong khi đó, do hòa tan trong dầu nên BHA có thể đi sâu vào sâu bên trong lỗ chân lông để nhắm đến mục tiêu là các tuyến dầu, làm giảm sản xuất dầu dư thừa. Đó là lý do vì sao BHA rất tốt cho lan da dầu mụn. Trong khi AHA được ưu tiên cho làn da thường đến da khô, da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, da muốn cải thiện các vấn đề lão hóa.
Ngoài ra, BHA có kích thước phân tử lớn hơn AHA nên nó dễ gây kích ứng hơn so với AHA.
So sánh AHA và BHA
Xem chi tiết: AHA và BHA khác nhau như thế nào?
Cách dùng AHA an toàn, hiệu quả nhất
Sử dụng AHA ở bước nào trong quy trình chăm sóc da?
- Cách sử dụng AHA hợp lý là thoa kem/serum AHA sau các bước làm sạch và cân bằng da. Đồng thời để tránh kích ứng thì sau AHA, bạn cần thoa thêm kem dưỡng ẩm. Ban ngày bắt buộc phải thoa kem chống nắng có chỉ số chống nắng từ SPF30 trở lên.
- Hoạt chất AHA tốt nhất nên được sử dụng vào buổi tối để tránh tình trạng kích ứng da.
Xem ngay: AHA kết hợp với gì và không nên kết hợp với gì?
Nên sử dụng AHA có nồng độ bao nhiêu?
Nồng độ AHA bao nhiêu để phù hợp với làn da thì cần dựa vào loại da và vấn đề da đang gặp phải. Thông thường tác dụng của AHA phát huy tốt nhất ở nồng độ từ 5-10%. Trường hợp sử dụng AHA trên 20% sẽ cần kê đơn từ bác sĩ.
Nồng độ AHA sử dụng cho từng trường hợp da cụ thể:
- AHA 2% – 5%: Dùng để tẩy tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, cải thiện làn da sần sùi, khô, bong tróc.
- AHA 5% – 10%: Có tác dụng giảm thiểu rõ rệt các dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn li ti, da xỉn màu… Duy trì làn da mịn màng, khỏe mạnh.
Sản phẩm đề xuất: Lotion Revitalize MTC Skin 10% AHA – Kem dưỡng ẩm phục hồi AHA của thương hiệu MTC Skin hàng đầu Hàn Quốc. Chứa AHA nồng độ 10% giúp tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, giữ cho làn da rõ ràng, tươi sáng.
Lotion Revitalize MTC Skin 10% AHA dưỡng ẩm phục hồi da
- AHA 12% – 15%: Cho hiệu quả cao trong việc loại bỏ thâm sạm và sẹo mụn.
- AHA 20% – 70%: Nồng độ cao để ứng dụng trong spa, thẩm mỹ viện như một dạng chất lột tẩy (peel). Độ an toàn khá cao, giúp tái tạo bề mặt da và cải thiện triệt để các tình trạng sẹo, thâm mụn hoặc bề mặt da sần vỏ cam, dày sừng…
Nồng độ AHA quyết định đến vấn đê mà nó có thể giải quyết cho làn da
Một số lưu ý trước và sau khi sử dụng AHA
Sử dụng AHA đúng cách giúp tránh những tác dụng phụ xảy đến với làn da. Hãy ghi nhớ những điều sau:
Trước khi sử dụng AHA:
- Thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dung cho vùng da mặt, vùng da lớn hơn.
- Nếu sản phẩm AHA gây kích ứng, châm chích hoặc bỏng rát, hãy rửa kỹ và không sử dụng.
- Nếu AHA không gây ra phản ứng, hãy làm theo hướng dẫn sử dụng sản phẩm.
Sau khi sử dụng AHA:
- Thoa kem dưỡng ẩm để khóa ẩm hiệu quả cho da, tránh gây kích ứng.
- Ban ngày cần thoa kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 30.
Tóm lại, AHA là một axit hữu cơ giúp tẩy tế bào chết hiệu quả. Tác dụng của AHA còn được biết đến với khả năng cải thiện kết cấu da, làm mờ các vết thâm, hỗ trợ trị mụn và giảm các dấu hiệu lão hóa da. Tùy từng loại da, tình trạng da mà sử dụng AHA với nồng độ thích hợp. Đồng thời luôn đảm bảo thoa kem dưỡng ẩm, kem chống nắng sau khi dùng AHA.